Bem-vindo à Prática Accessible Forest
A Prática Accessible Forest é uma plataforma educativa que abre portas à natureza para aqueles que enfrentam barreiras no seu acesso. Restauramos o lugar legítimo da natureza na vida de todos.
Como começar?
"A natureza acolhe-nos a todos — independentemente da nossa origem ou das nossas capacidades." — participante
Como foi criada a base para estes materiais?
De 2023 a 2025, especialistas de quatro países realizaram 32 imersões na natureza para mais de 120 pessoas de grupos vulneráveis. Ao longo das quatro estações do ano, recolheram experiências que formaram a base dos materiais educativos: um e-book prático, videocasts inspiradores, gravações áudio e modelos de trabalho.
A quem se destinam os materiais educativos?
O que queremos alcançar?
Os nossos materiais destinam-se a dois grupos:
- Especialistas que trabalham com grupos vulneráveis — que desejam enriquecer a sua metodologia com trabalho baseado na natureza.
- Guias certificados de Terapia de Floresta e Banhos de Floresta, e profissionais experientes em Conexão com a Natureza.
Para que grupos são concebidos estes passeios na natureza?
- Pessoas com desafios de saúde mental, com especial enfoque na utilização da natureza como espaço de reflexão e apoio emocional em centros de dia ou hospitais.
- Pessoas idosas.
- Migrantes, incluindo refugiados.
- Mulheres e crianças vulneráveis que enfrentam dificuldades associadas ao uso excessivo de dispositivos digitais.
- Pessoas com deficiência intelectual e/ou física.
Como começar?
A tua jornada pode começar já:
Passo 1
Áudio
1. Experimenta tu próprio/a a imersão na natureza — escolhe um dos quatro percursos áudio e deixa-te guiar:
Passo 2
Video
2. Aprende sobre a Prática Accessible Forest — vê os videocasts de apresentação do projeto:
Próximo passo
Explore materiais educativos
Se isto te inspirou a aprofundar a Prática Accessible Forest, avança para os materiais educativos mais avançados.
Nota: estes materiais destinam-se a especialistas que trabalham com grupos vulneráveis ou a guias certificados de terapia ou banhos de floresta. Se ainda não tens essa experiência, recomendamos que a obtenhas antes de avançar.
Quem criou a Prática Accessible Forest?
Quem somos?
Quatro organizações de diferentes países uniram forças sob a liderança da Associação "Słyszę Serce / Ouço o Coração":
- MSP Słyszę Serce, Polónia
- KulturNest e.V., Alemanha
- Renature, Maria do Carmo Pinheiro de Mello Stilwell, Portugal
- Szatyor Közösség a Környezettudatos Életmód Támogatásáért Egyesület, Hungria
Projeto cofinanciado pela União Europeia.
As opiniões expressas são da exclusiva responsabilidade do(s) autor(es) e não refletem necessariamente as da União Europeia ou da Agência Executiva Europeia da Educação e Cultura (EACEA). Nem a União Europeia nem a EACEA podem ser responsabilizadas pelas mesmas.
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